Ploeren Endurance

dimanche 10 octobre 2010

NOUVELLE ADRESSE

Toute la vie associative du Club PLOEREN ENDURANCE est maintenant hébergée dans
NOTRE NOUVEAU SITE

Retrouvez nous pour toutes contributions, directe ou indirecte.

lundi 12 juillet 2010

PARTIE TROIS Une spéciale Véronique

Récit

Je n’aime pas trop parler de moi mais comme Alexia, j’ai envie de raconter mon aventure !

Si la plupart d’entre vous ont pu retrouver quelqu’un du club pour relever vos défis que ce soit sur le 56 ou le 86, moi je me suis sentie bien seule au départ d’autant plus que mon ami se trouvait à Valence en déplacement professionnel ! Le vendredi matin, je me réveille à 7h30 moi qui avait posé ma journée de RTT pour faire la grasse mat …Ce n’est pas vraiment çà ! Mais je suis « excitée » à l’idée de faire le Raid que je prépare dans ma tête depuis 2 ans ! Mes affaires sont prêtes depuis la veille mais il me manque une casquette blanche car on annonce des températures de + de 30°. Je passe chez Endurance Shop pour en acheter une et passer mon temps ! Je reviens vers 11h30 et il reste encore 7h30 avant la course… ! Un peu de ménage, de télé, une petite sieste d’1h et me voilà fin prête. Un collègue de boulot vient me prendre à Cliscouët car il souhaite me prendre en photo sur un « Vélocea » et dans un bus. Pour info je travaille aux transports du Pays de Vannes et suis sponsorisée par mon entreprise et Intersport. Je passe prendre mon dossard et dépose mon sac pour Locmariaquer. Je rencontre Gilles avec un copain et çà me fait plaisir de le voir. La séance photos débute sous un soleil de plomb mais je suis heureuse, je souris et j’ai surtout hâte au départ… ! 18h30, il est temps de me diriger vers la ligne de départ. L’animateur du Raid vient vers moi et commence à me mettre la pression en disant que je suis une des favorites ! Bah, moi …sincèrement je n’ai pas cette prétention ! Je vois Fred et çà me rassure, il est là avec son grand sourire ! 18h55, plus que 5 minutes, des collègues de boulot arrivent et me disent « courage Véro » ! Ben oui, je crois qu’il va m’en falloir mais que diable, j’ai si souvent rêvé de ce moment et il est enfin là ! 19h, musique et le départ est donné, certains partent comme des boulets de canon mais moi je pars tranquille…on a le temps ! Avant Kérino, mon patron est là, il m’attend sur un « Vélocéa », j’en crois pas mes yeux car il ne me semblait pas intéressé par mon défi ! Je me suis trompée ! Il m’accompagne en vélo jusqu’à Séné puis me laisse continuer en me souhaitant « bonne chance petit pirate » ! J’ai un bandana à la pirate et ce look l’a bien fait rire, pas trop sexy mais très utile pour la lampe frontale.

Je suis maintenant seule et je mets mon MP3…Ah douce musique d’Egnima, je me sens zen ! Je suis sur une moyenne de 8kms/h, un peu rapide et je régule un peu (entre 7 et 7,5). J’arrive à Bellevue, j’adore cet endroit et je profite du paysage… 1^er ravitaillement, j’ai très soif, je rempli mes bidons déjà vides et parle un peu avec Fred qui me dit de manger salé et de ne pas trop boire d’un coup ! Il a raison car je vais me transformer en bonbonne ! Je repars et je suis bien. J’arrive à Noyalo et Fred est là à nouveau. Petit ravito et c’est reparti vers Sarzeau. Je profite de la nuit. J’adore la nuit, c’est un moment privilégié, en plus c’est la pleine lune ! Je suis drôlement bien et n’ai pas trop changé mon rythme. Tout à coup le « gadin » ! Il fallait bien que çà m’arrive ! Je nettoie le sol avec mon menton. 3 coureurs derrière moi s’arrêtent et nettoient mes plaies à la lampe frontale ! « Tu t’es bien amochée le visage ! » me disent-ils mais çà va ! Ils veulent me garder comme meneuse d’allure et je me marre en pensant que ce doit être plutôt pour leur éviter les racines ! Ah les bougres ! On rigole bien et on continue d’avancer. Sarzeau, j’en profite pour faire soigner mes blessures et me ravitailler un peu et çà repart. Je fais la connaissance de Gérard qui sera avec moi jusqu’à l’entrée d’Arzon. Le soleil se lève et Dieu que c’est beau ! Je contemple le paysage avec admiration quand soudain, 2^ème chute ! Çà m’apprendra à regarder ailleurs ! Je jure…grrr, j’ai mal à ma cuisse mais bon, çà doit être une bricole et je repars ! J’ai perdu Gérard mais voici Stéphane et çà repart jusqu’à l’embarcadère ! Tient, voilà la 3^ème féminine, assise, elle n’a pas l’air d’aller bien mais bon çà peut arriver ! On prend le zodiac et j’apprécie ce passage ! Bon sang, je suis heureuse d’être là, moi qui appréhendais ce moment au niveau musculaire, je n’ai pas mal et repars sans problème. Et je suis dans mes temps. J’ai mis 12h36 pour aller jusqu’à l’embarcadère.

Çà y est, je suis à mi-parcours et je prends un moment pour me changer, mettre déjà un tee-shirt blanc et ma casquette. Fred est là et je suis contente de le voir. On me soigne une ampoule. Je mange 2, 3 bricoles et je repars de plus belle avec Gérard… ! Ah, j’ai oublié, on vient de rajouter aux 6 premières femmes un GPS et on m’en a mis un dans le sac ! Je suis toujours bien et je suis 4^ème féminine d’après Fred. La température commence à monter ! Gérard commence à me dire qu’il a une ampoule au pied et qu’elle lui fait mal. Je regrette d’avoir laissé ma trousse à pharmacie à Locmariaquer car j’aurais pu lui soigner son ampoule. Il me dit de continuer sans lui et çà me fend le cœur ! Il s’arrête et je ne sais pas s’il a abandonné ! Je rejoins un autre Stéphane qui vient de Paris et qui a fait l’UTMB. Il me dit qu’il en bave et que la chaleur commence à lui peser ! C’est vrai qu’il fait chaud ! On arrive à St Goustan et je vois Fred. Pour lui, je suis bien mais je commence à souffrir de la chaleur. Je prends des TUC et je repars après une pause délice au petit coin car il faut le dire pour les femmes, c’est moins pratique que pour les hommes. C’est la première fois que je prends autant de plaisir face à ce besoin naturel ! Je repars…il fait de plus en plus chaud et mon cœur commence à monter ! J’ai l’impression d’être sur le marathon du Mont St Michel où il y avait eu 900 malaises ! Je décide d’alterner marche et course mais à cet instant, ce sera plus de marche que de course. J’écoute mes messages et j’en ai un de Xavier qui me dit qu’il est avec moi et qu’à cet instant je dois être dans le rouge ! Ah que oui j’y suis, je deviens même pivoine ! On longe les plages et on voit les gens se baigner ! Je donnerais tout pour aller piquer une tête. Un monsieur me dit « allez les gars, vous valez mieux que les bleus ! », je lui réponds « mais je suis une femme ! » Alors, il hurle, « applaudissez, c’est une femme !». Et tout le monde applaudit et crie ! Ben que çà fait chaud au cœur mais je dois être dans un état pitoyable pour qu’on me prenne pour un homme avec ma casquette enfoncée sur la tête ! Je continue vers « Larmor Baden »…J’y suis ! Je me ravitaille car l’eau manque sur cette course ! Heureusement, des gens nous ouvrent leurs portes et mettent à disposition des sceaux d’eau et des bouteilles ! Je suis épatée par leur gentillesse. Port Blanc enfin, je ne suis plus très loin de Vannes mais je sais que ma lampe frontale sera à nouveau sur mon front. « Merde », je vais passer une seconde nuit dehors !

Après le Moustoir, une dame me dit que j’ai un petit ravito à 1 kilomètre mais je ne le vois pas ! J’arrive dans un bois et je tombe sur la 3^ème féminine qui est assise sur un banc. Dès qu’elle me voit, elle se relève et se remet à courir. Je lui demande si elle a vu le petit ravito et elle me dit que oui puis 200 mètres plus loin elle se retourne et me dit : « il y avait un pointage à ce petit ravito et si tu n’y va pas, tu va prendre 3h de pénalité ! ». Je rêve et lui demande si elle est sûre et elle me répond que oui. Je la crois et fais demi-tour…Là, les larmes me viennent et mon moral en prend un coup ! Je me retape le kilo déjà effectué et tombe sur Stéphane qui me demande ce que je suis en train de faire. Je lui explique qu’il faut que je retourne au ravito car il y avait un pointage. Il me répond qu’il n’y en a pas. Un autre coureur arrive et me dit la même chose. On compare nos cartes et effectivement il n’y a pas de pointage à cet endroit. Je me suis fait avoir en beauté et les gars sont furieux ! « La salope » me disent-ils ! On repart ensembles mais j’ai pris un coup au moral…sérieux ! J’arrive à Arradon et je la croise dans l’autre sens ! Je lui crie qu’elle m’a menti ! Elle me dit que non en souriant ! Si j’avais eu ma bombe anti chien, je lui en mettais une giclée ! C’est dégueulasse et pas sportif mais elle court pour Oxygène Challenge alors moi, la petite gueuse, il fallait me faire perdre du temps ! Je rage et porte une réclamation au pointage d’Arradon. Ils trouvent çà méchant mais ne savent pas si j’aurais gain de cause…il n’y a pas de témoin! Comment çà pas de témoin, et mon GPS dans mon sac, il sert à quoi ??? On doit bien voir qu’un moment je suis au contact et que je fais demi tour, ce qui est illogique, à moins que je n’en n’ai pas assez fait et qu’une petite ballade en plus de 2 kms me fasse plaisir…Ben voyons ! A ce moment j’enrage d’autant plus que la 5^ème féminine, du coup me double. Avec ces conneries, j’ai perdu 1/2h, pas étonnant !

Je suis maintenant avec Eric, un gars super sympa qui avait abandonné l’année dernière. Il compatit à ce qui m’est arrivé et trouve qu’elle manque totalement d’esprit sportif. Il ajoute en rigolant, heureusement qu’elle a fait çà car tu vas m’aider à finir ! Il a raison, c’est le destin et on devait sûrement finir ensemble ! La nuit tombe après Moréac et j’en ai marre. Je vois un collègue de boulot qui m’apporte du réconfort ! « Tu vas y arrivé, Véro, tu es forte ! ». Je commence à me faire rage « Allez bouges toi cocotte, tu n’es plus très loin, c’est un défi que tu t’es lancé et tu vas jusqu’au bout ! Allez ma Véro ! » Eric me dit qu’il va arrêter et je lui dis que s’il s’arrête, je m’arrête aussi et qu’il ne peut pas faire çà maintenant ! On arrive sur la route qui mène à celle du Vincin mais là ils nous font traverser dans un autre bois que je ne connais pas ! Si j’avais été seule, je crois que j’aurais flippé ! Ce n’est pas vrai, il y a plus de 177 kms là … ! Mais où est donc le Vincin ??? Çà y est, on y est enfin ! Je retrouve mon collègue de boulot et verse une larme…est ce de joie ou de fatigue, je n’en sais rien ! Des gens au café du Vincin nous crient « bravo ! » ! C’est la fin, on y arrive. Les forces reviennent mais pas assez pour pouvoir courir ! Je marche un peu plus vite et Eric gémit de douleur, la côte derrière le Vincin le fait souffrir. Je le prends par le bras ! Bernus, allez, on tient le bon bout ! Tout à coup, j’hurle, j’ai vu une ombre dans les arbres et cela fait déjà un moment que je vois des visages par terre ou sur les arbres et même des squelettes noirs ! Pourquoi noirs, je ne sais même pas ! Oh la la, les neurones ne vont pas bien là … ! Eric me dit aussi qu’il voit des choses ! Conleau …je vois les loupiottes de l’autre côté ! Quelle belle guirlande ! Allez ! On court un petit peu jusqu’à la pointe des Immigrés. Allez Eric, on est presque arrivé ! Après Kerino, j’entends crier mon prénom mais je ne sais pas qui sait, il s’approche mais je ne le reconnais pas ! Mais si, c’est mon frère ! Il me sourit, me prend en photo et me dit qu’il n’en revient pas ! Sa petite sœur accompli un truc de malade mais elle a toujours été un peu folle avec un sacré caractère ! La passerelle, on marche et puis Eric me dit qu’on finit en courant ! Allez, plus que 200 m ! J’entends l’animateur crier mon prénom ! « La petite Véro qui a gagné les 12h de Séné ! » Ah oui, c’est vrai et çà ne fait que 5 semaines ! Bon sang, je vois Fred puis l’arche d’arrivée ! Mon dieu j’y suis enfin, je suis heureuse ! Ma famille m’attend, 2 collègues de boulot que je ne remercierais jamais assez et puis Christophe, cher Christophe super sympa et Fred, mon coach qui m’a mené jusqu’à cette victoire ! Tout à coup, je vois mon patron, ému jusqu’aux larmes qui me dit que je suis exceptionnelle et qu’il est fière de moi…j’aurais dû en profiter pour lui demander une augmentation de salaire !

Et puis mes parents, mon papa qui me regarde avec fierté, sa fille, son portrait craché, ce petit bout de femme qui ne cessera de l’épater ! L’animateur me demande si je serais là l’année prochaine et je lui dis« plus jamais ! »

Je parais en forme puisque je râle et parle de ce qui m’est arrivé avec la 3^ème féminine ! En principe quand je râle, c’est que je vais bien ! Mes parents me ramène à Cliscouët et je retrouve mon lit douillet pas pour longtemps puisque je dois aller chercher ma coupe pour ma place en catégorie.

Le lendemain, je me réveille avec très peu de courbatures mais un gros bobo au visage et des ampoules. Je descends les escaliers sans problèmes et je me dis que ce n’est pas croyable après 30h31 de course ! Je retourne au port, voit Didier, Sarah, Alexia qui sont très contents de mon résultats et je réalise ce que j’ai fait ! Hier, je ne voulais plus en entendre parler, aujourd’hui, j’ai hâte de recommencer l’aventure ! Toucher l’extrême, faire son Koh Lanta personnel et vivre une aventure humaine, unique et merveilleuse ! Ben oui, on me retrouvera sur le Grand RAID et très vite… !

Voilà mon récit et un grand merci à FRED, XAVIER, CHRISTOPHE pour leurs soutiens et à mes deux amis de cœur Philippe Bourdon et Franck Cadoret pour leur soutien par SMS!

A vous de tenter l’aventure « Grand raid »

Un grand BRAVO de la part de tout le club !

samedi 3 juillet 2010

RAID DU GOLFE Partie 2 Photos et récit d'Alexia

Par Alexia JACQUOT

Un récit qui n’aura pas beaucoup de mérite soyez en sur mais que de belles rencontres on peut en être certain !

Donc vendredi après midi, après avoir quitté ma formation situé sur le haut de Vannes je décide de rejoindre le port à pieds pour y retrouver deux compères un peu barge qui se lancent sur le 177km.
Barge oui car au rythme ou ils enchaînent les courses et vu le temps faut être un peu SM…..mais on adore tous ça !!!

Après 15 bonne minutes de marche (30 d’après le net) j’arrive au voyage du raid on je retrouve les pcapiens et je vous laisse deviner ou on les retrouve……….à la buvette.
On discute un petit peu mais je ne peux rester car à 18H30 je dois être à une remise de trophée des associations et j’en fais partis.
Je serais récompensée avec mon coach et s’en suit un petit cocktail ou je prendrais juste un jus au départ mais comme le sportif prend exemple sur le coach j’enchaînerais avec un Kir Breton et cette soirée se clôtura à 21h pour finir chez des amis avec un couché à 1h.

Le lendemain je prépare mes affaires ; ok j’aurais pus le faire avant, d’ailleurs en règle général c’est toujours avant le jour J mais la je ne suis pas plus pressée que ça et je n’ai pas ce petit truc d’avant course, un mélange d’excitation et de gagne.
Non je fais juste mes sacs tranquillement et on part pour Vannes ou je dois passer au contrôle sac pour récupérer mon dossard dans un salle « SONA » et laisser mon sac de change sur place.
Je papote à droite à gauche en attendant mon tour….que de coureurs et coureuses que je connais à force.

Et puis on retourne à la maison le temps de manger et de me mettre en tenue il est l’heure de rejoindre Locmariaquer ou j’arriverais à 14h30………j’ai largement eux le temps de me reposer et de trouver une place à l’ombre sachant que le départ était à 17h.

Les navettes arrivent je croise des gens du club, des autres que j’ai rencontré sur trail ou ultra et trouve enfin mon compagnon de route.
On avait décidé de faire si possible le raid ensemble à 10km/h…..c’est largement faisable……..quand l’envie est là !

A 16h57 le départ est donné sous 34°C par change j’ai une bouteille d’eau je me trempe de la tête aux pieds mais vite fait bien fait je sèche.
On marchera pendant un moment à cause du chemin étroit, 10’ pour faire 1km…je rage surtout quand je vois des marcheurs qui se mettent devant et bloquent tout. GRRR pas bon je suis énervée.

Les kilomètres défilés sous le soleil de blond, des particuliers ont mis à notre disposition des sceaux d’eau..COOL !
Je double une nana d’une club adverse que je bas à l’aise sur trail ou route mais je ne sais pas pourquoi je sens rapidement en moi un doute sur ma position de devant vis à vis d’elle.
Mon compagnon de route me demande si ça va ; je lui dis que oui mais au fond de moi pas du tout puisqu’au bout de 33’ de course je trouve le temps long et à 1H30 j’ai l’impression d’avoir courus des heures, s’enchaîne ensuite un début de crise d’asthme de l’effort mais OUF au bout de 2h le ravitaillent ou le doc de mon club y est et me donne à boire une ampoule qui a le même effet que la ventoline (en tout cas c’est d**********)
Des coureurs et coureuses du coin venus en visiteurs m’encourage mais c’est physiquement dur.
En plus les jambes sont coupés et la s’enchaîne la dur réalité.
Je délaisse mon compagnon pour qu’il puisse faire SA course.

Je ralentis, marche, je ne suis pas bien physiquement (le temps que la ventoline fasse effet) la nana qui fera 1er du raid me double et se retourne en souriant ( est gentil ou pas ? perso je souffre et j’ai plus envie de la tuer sur le coup car je le prend mal surtout quand je vois qu’elle est fumeuse et moi je galère déjà sans clope enfin….)

Le moral est au plus bas quand j’arrive au Bono (c’est à dire peu de kilomètre)
Je pense à abandonner car franchement je ne vais pas bien, je n’ai jamais vécu ça avant, je ne la sentais pas cette course, même mon coach m’avait demandé si j’étais sur de la faire après avoir fait une pause de 12jours dans l’entraînement car j’avais un ras le bol des entraînements long et lent.
Mas j’ai persisté à la faire donc je prend un peu sur moi et quand je croise Jacky, Yael et Franck qui me boost je repart pour aux qui me suivent, pour éviter de décevoir les enfants et aussi pour le club et le boulot de mon coach.

A chaque pointage et quand ravitaillement je veux laisser tomber mais je croise des gens bien, notamment Jennifer avec qui je ferais un bout de route/chemin. Et puis mon compagnon MP3 est là.
Par contre au bout de 4h de courses les genoux ont commencés à me faire mal et ceci de plus en plus mal au point ou j’ai comparé la douleur à mes accouchements et sur le coup j’aurais préféré accouché que de supporter cette douleur atroce multiplié par deux qui descendais peu à peu aux chevilles.

Et puis en pleine nuit me voilà arriver sur mon terrain d’entraînement (moulin de pomper-Arradon) et j’ai eux des ailes, pourtant c’est un passage assé dur, mais je devais être à 12km/h et comme ça pendant un moment avant de retrouver Jennifer et mon coup de mou.

J’avoue que les kilomètres et les heures me paraissent interminable jusqu’au lev du jour ou je marche moins vite que ma fille de 3 ans. La je me rend compte que ça ne va pas du tout du tout.

J’arrive sur Conleau et enfin je vois le bout du tunnel même si j’ai un doute quand je vois des coureurs sur l’autre rive……mais ouf j’en viens (on parle en heure et pas en minute)
Je marche à moitié endormit quand une fois le pont de Kerino dépassé une montée d’adrénaline monte subitement et je me mets à trottiner puis à accélérer et quand j’aperçois Marc, Francine, Franck, Yael, Jacky, je décide de regarder ma monter ou je suis à ..H27 et me donne à peine 3’ pour faire le tour du port en sprint pour finir en moins de ..H30.
Je traverse le pont en marchant (holala la perte de temps quand on veut sprinter) et me voici dans un élan à courir comme une bombe à doubler les malheureux coureurs qui souffrent qui doivent me prendre pour une folle.

Et je franchis la ligne heureuse d’avoir pus faire moins de ..H30 puisque je passe en ..H29 c’est juste ça qui me fait sourire car le chrono est très très mauvais puisqu’il indique 14h29……..c’est lamentable mais c’est comme ça et ça confirme que pour moi le long est finit pour un moment et bonjour la piste, le cross et les trails courts.

Je pars embrasser Marc avec un pincement au cœur car je suis heureuse pour lui et fière de le connaître car il est courageux.
Et que dire de Francine qui a couru avec son entorse et mon fan club qui est la depuis la vielle.
C’est avec joie que je pars manger un bout, prendre une bonne douche et partager enfin une bonne bière fraîche avec des personnes remarquables.

jeudi 1 juillet 2010

RAID DU GOLFE 2010 partie 1 les résultats

TRAIL

Place : 96
Nom : JACOB
Prénom : Franck
Arrivée : 06:26:27

Place : 97
Nom : LE BIHAN
Prénom : Jean-Pierre
Arrivée : 06:26:43

Place : 114
Nom : SLATNI
Prénom : Salim
Arrivée : 06:38:12

Place : 193
Nom : JACOB
Prénom : Florence
Arrivée : 07:25:14

Place : 307
Nom : GUILLERME
Prénom : Magali
Arrivée : 08:45:15

Place : 309
Nom : BESCOND
Prénom : Christelle
Arrivée : 08:45:34

Place : 310
Nom : BESCOND
Prénom : Christophe
Arrivée : 08:45:44

Place : 311
Nom : BENOIT
Prénom : Pascal
Arrivée : 08:45:48

Place : 361
Nom : BOUGO
Prénom : François-Xavier
Arrivée : 09:45:07

Place : 425
Nom : LE MOUEL
Prénom : Anne Marie
Arrivée : 10:48:00

Place : 428
Nom : RIBES
Prénom : Christiane
Arrivée : 10:48:50

SEMI RAID

Place : 91
Nom : ROSNARHO
Prénom : Antoine
Arrivée : 11:26:29

Place : 192
Dossard : 1431
Nom : GUILLEMOT
Prénom : Gilles
Arrivée : 12:43:23

Place : 312
Nom : EVANO
Prénom : Christophe
Arrivée : 13:51:47

Place : 333
Dossard : 1582
Nom : POIRIER
Prénom : Brigitte
Arrivée : 14:03:24

Place : 372
Dossard : 1215
Nom : JACQUOT
Prénom : Alexia
Arrivée : 14:28:56

Place : 421
Nom : FORTIN
Prénom : Didier
Arrivée : 15:05:33

Place : 449
Nom : MORIO
Prénom : Alain
Arrivée : 15:28:58

Place : 460
Nom : HARNOIS
Prénom : Thierry
Arrivée : 15:54:36

Place : 677
Nom : PEINS
Prénom : Pierrette
Arrivée :

Place : 678
Nom : ROBO
Prénom : Jacob
Arrivée :

GRAND RAID

Nr : 87
Nom : CLODIC
Prénom : Véronique
Catégorie : SF
Placecat : 2
1Sene : 02:06:17
2Noyalo : 03:44:08
3Sarzeau : 06:50:27
4PortNeze : 09:58:56
6ArzonEmbarquement : 12:37:52
7Locqmariaquer : 12:51:58
8Crach : 15:08:22
9LeBono : 17:35:30
10LarmorBaden : 21:18:10
11Arradon : 26:22:37
Arrivée : 30:45:39
Traversée : 00:14:06
TpsDéf : 30:31:34
nomclub : PLOEREN ENDURANCE